Решение проблемы с зависанием жесткого диска [Optibay]
В чем собственно проблема?
Допустим, что вы купили Optibay, вставили в него жесткий диск, засунули всё это дело в ноутбук, включаете его и начинаете работать с ним, но встречаетесь с проблемой, что при загрузке его на 100% жесткий диск зависает на неопределенный срок. Происходит это в основном при копировании большого количества файлов или файла с большим весом.Что происходит? Диск доходит до отметки 100% и зависает на неопределенный срок, т.е вы ничего с ним не сможете сделать, остается либо ждать, либо перезапускать ноутбук. Активное время будет равно 100%, ответ 0 мс, скорости по нулям. Скриншота проблемы не осталось. Сразу скажу что мне помог последний шаг.
Проблема заключается именно в том, что в гугле очень мало информации насчет этого. Приходится собирать информацию по крупинкам. Я решил собрать всё это здесь и, надеюсь, вы найдете решение своей проблемы
1. Самое первое, что всё-таки необходимо проверить, есть ли физические проблемы.Наличие сторонних звуков при работе жесткого диска, окисления и прочее. Если же всё в порядке, то переходим ко второму шагу.
2. Попробуйте подключить жесткий диск к другому ноутбуку напрямую или через Optibay. Либо подключить к любому ПК через переходник SATA-USB. Если же всё в порядке, то начинаем копаться в программной части своего ноутбука.
3. Попробуйте загрузиться с Ubuntu Live CD и поделать любые манипуляции с жестким диском там, если диск не зависает и работает нормально, то начинаем искать проблему в самой Windows.
4. Обновите все возможные драйвера связанные с SATA, жестким диском и т.п. Если не помогло переходим к 5 шагу.
5. Запускаем командную строку от имени администратора и прописываем в ней «bcdedit /set disabledynamictick yes», перезагружаем систему, проверяем жесткий, если проблема повторяется, то переходим к следующему шагу.
6. Заходим в диспетчер устройств, находим наш жесткий диск, жмем свойства, политика и отключаем кэширование. Мне помогло именно это.
P.S я попытался собрать информацию именно под данный случай, ибо нигде ничего подобного не нашел. Картинки брал с гугла, либо свои. Если где-то это уже было, то простите. Так же прошу вас указать на мои ошибки.Update 1: Спасибо @Shadowworm, что напомнил про SMART. По нему рекомендую посмотреть есть ли какие проблемы с жёстким диском.
Спасибо за пост, помогло.
Как зависание проявляет себя? У меня всё висит секунд 20,индикатор работы жесткого диска перестаёт гореть.Поставил ссд,такая же фигня,очень редко бывает,но бесит ппц. Диспетчер задач в это время открыть не получается,только если заранее его открыть,можно отследить нагрузку
Чувак, спасибо тебе огромной за проделанную работу. я запарился по не знанию инглиша искать инфу по этой проблеме, спасибо!
ой да это АНБ просто снимает образ с диска
начать надо со SMART
а не фигнёй страдать подключая через переходники
(да и нагрузка 100% для накопителя очень страная)
кеширование важно для обычного HHD
хотя основная проблема это отключене HHD в настройках винды
Как мне удалось победить зависания компьютера и постоянно увеличивающиеся ошибки UltraDMA на SSD
На моем десктопном компьютере установлен SSD Crucial MX-200 500Gb, на котором установлена операционная система и игры.
Где-то месяц назад игры стали ужасно лагать, зависали до 5 секунд, играть стало не возможно, компьютер иногда зависал намертво и сам перезапускался. Я начал искать причину, логично, что в первую очередь решил проверить состояние SSD Crucial MX-200 по его SMART.
И обнаружил, что атрибут SMART-a 199 UltraDMA CRC Error Count (количество ошибок, возникших во время передачи данных по кабелю от материнской платы до дискретного контроллера диска) буквально за два дня вырос более чем на 2000 ошибок.
Это вполне объясняло подобное поведение компьютера.
Естественно, что в первую очередь под подозрение попал кабель SATA, но нет, если бы это было так, то я не стал бы писать статью.
Были перепробованы все кабеля SATA которые у меня только есть, для проверки также поменян кабель SATA с HDD, который у меня стоит на компьютере в качестве хранилища, кстати на нем этот атрибут равен нулю, то есть не возникло ни одной ошибки. Переподключал кабель SATA в разные порты на материнской плате, но и это ничего не дало.
После этого SSD был установлен в ноутбук, где при тех же играх и нагрузке данный атрибут SMART-a не увеличился ни на единицу, и ноутбук работал отлично.
Контроллер материнской платы компьютера я тоже исключил, так как установив на HDD стоящий в компьютере операционную систему и игры, и погоняв его с теми же нагрузками, увидел, что атрибут UltraDMA CRC Error Count не увеличился, так и остался равным нулю.
Что же тогда еще остается?
Но я все-таки купил у них этот кабель SATA 3. Ну как вы и подумали проблему это не решило.
https://disk.yandex.ru/i/v3nlN_OmffD_hw
Расположение их по шкале времени имело случайный характер. Но казалось бы, и 4,5 В. достаточно, так как в SSD стоят свои преобразователи в более низкие напряжения. Но я все же в качестве диагностики попытался уменьшить эти пульсации и подключил прямо к разъему MOLEX к шине 5 в. электролитический конденсатор на 4000 мкФ.
И наконец это решило проблему, осциллограмма выровнялась, провалы пропали, атрибут 199 UltraDMA CRC Error Count больше не увеличивается, компьютер летает, игры не лагают. Теперь выберу время, разберу блок питания и займусь им.
Надеюсь, мой случай окажется вам интересен и полезен.
Что делать, если в Windows 10 диск загружен на 100 процентов
Сразу хочется уточнить, что полностью и навсегда снять нагрузку на диск не получится. У винчестера такая работа: считывать и перезаписывать файлы, а эти процессы задействуют его ресурсы. Первое, что нужно сделать, если вы видите неоправданную нагрузку жёсткого диска и при этом ситуация не меняется продолжительное время — нужно перезагрузить компьютер. Возможно в файле подкачки застрял некий процесс или другая причина потребляет много ресурсов HDD, перезапуск может помочь. И если ситуация повторяется спустя немного времени — нужно уже принимать некоторые меры.
Отключение файла подкачки
Файл подкачки — это очень важный элемент работы компьютера. Он выполняет несколько заданий: хранит некоторые данные операционной системы, в частности иногда ядра ОС, также выступает в роли «палочки-выручалочки» для оперативной памяти, забирая себе часть данных, которые долго там хранятся. Фактически это процесс кэширования для более продуктивной работы ПК. Но иногда данных в файле подкачки становится слишком много, и компьютер вместо того, чтобы работать быстро, начинает подвисать. Файл подкачки, пусть это и не рекомендуется, можно отключить.
Настоятельно не рекомендуется оставлять компьютер без файла подкачки. Даже если оперативной памяти выше крыши (8 ГБ и больше), необходимо оставить один-два ГБ для резервного хранения данных.
Видео: как отключить файл подкачки
Отключение индексации файлов
Индексирование файлов помогает более быстрому поиску данных на компьютере. Но если поиском пользуются мало, то индексацию стоит отключить:
Отмена индексации может продолжаться довольно долго. Все зависит от количества файлов на разделе. Кроме того, на системном диске есть файлы, индексирование которых нельзя отменить, потому нужно следить за процессом, чтобы принять соответствующие меры. На памяти автора однажды процедура занимала около часа.
Видео: как отключить индексацию файлов на диске
Отключение служб SuperFetch и Windows Search
Некоторые службы также могут нагружать компьютер. К примеру SuperFetch и Windows Search. Первая занимается кэшированием приложений, вторая же отвечает за поиск и индексирование. В целом, призвание обеих служб — это оптимизация. Однако кэширование порой заводит ПК до такого состояния, когда его лучше просто удалить.
Проверка антивирусом и различными утилитами
Проблема вирусов и вредоносного ПО никогда не искоренится в современном обществе. Технологии защиты только успевают за технологиями атаки, потому вероятность поймать вредный программный код остаётся всегда.
Одна из встречающихся проблем нагрузки диска — это вирусы, черви, разного рода программы-майнеры и прочие паразиты. Поэтому специалистами в области защиты данных рекомендуется хотя бы один раз в месяц проводить глубокое сканирование ПК в поисках вирусов. Нужно использовать больше одной программы для полной уверенности и глобального охвата угроз. Также необходимо искать вредоносное ПО. Не всегда антивирусы распознают именно этот кластер вредителей, потому необходимы дополнительные защитники.
Полезные антивирусы, которые получают высокие оценки:
Программы, которые ищут вредоносное ПО:
Неправильная работа драйверов AHCI
Википедия
https://ru.wikipedia.org/wiki/Advanced_Host_Controller_Interface
AHCI — это технология, которая позволяет винчестерам работать, как они работают — более быстро, чем свои предыдущие аналоги. При этом технология требует наличия актуальных драйверов, иначе шины устройства будут передавать информацию медленнее чем возможно.
Исправление ошибок
Ошибки диска могут беспричинно нагружать винчестер. Если обращаться к повреждённому файлу или сектору, компьютер может даже зависнуть и выдать BSOD ошибку. Для исправления ошибок лучше всего подходит стандартная утилита check disk, которая запускается из командной строки.
Видео: как проверить и исправить ошибки диска
Дефрагментация диска
Фрагментация — это метод записи на диск данных, который использует Windows. Если файл нельзя записать в одном месте, он дробится на фрагменты и записывается на разных секторах. Впоследствии обращение к файлу будет замедлено, так как системе придётся сначала «склеить» файл, а только потом считать. Процесс дефрагментации позволяет перезаписать файлы на диске подряд в целом виде.
Если диск грузится на 100% это не так страшно. Достаточно уменьшить на него нагрузку, отключить лишние службы и процессы. Это избавит ПК от подвисаний и продлит жизнь жёсткому диску.
Как восстановить скорость работы HDD
Если вам довелось столкнуться с вопросом медленного функционирования жесткого диска, изучите приведенные ниже способы его решения, чтобы восстановить доступ к HDD. При необходимости восстановить накопитель, не теряя информации на нем, ознакомьтесь со способом №3.
Способ 1. Просканируйте компьютер на наличие вредоносного программного обеспечения
Замедление работы внешнего жесткого диска должно стать первым сигналом, побуждающим пользователя проверить ПК при помощи имеющегося антивирусного софта. Любые обнаруженные утилитой вирусы и вредоносные программы должны быть удалены. Иногда антивирус не сообщает об угрозах на устройстве, в таком случае перейдите к следующему пункту.
Способ 2. Проверьте компьютер на наличие битых секторов и исправьте их
Существует два типа поврежденных секторов: логические и физические. Первый тип вы можете исправить при помощи встроенного софта или сторонних утилит, второй, к сожалению, восстановить невозможно. Ниже мы рассмотрим способ устранения логических ошибок.
1. Откройте окно Свойств поврежденного жесткого диска.
2. Во вкладке Сервис находится встроенная утилита Проверка на наличие ошибок, выберите команду Проверить.
3. Проследуйте дальнейшим инструкциям на вашем экране, чтобы завершить процесс проверки файловой системы.
Способ 3. Исправление ошибки и восстановление информации с поврежденного устройства
Если жесткий диск становится недоступным для чтения/записи, рекомендуем восстановить с него важные файлы. К сожалению, в Windows не предусмотрены утилиты, специализированные на восстановлении информации с поврежденных HDD, поэтому потребуется воспользоваться сторонним программным обеспечением.
Приложение Starus Partition Recovery или ее урезанные по функционалу, более дешевые аналоги, Starus FAT Recovery, Starus NTFS Recovery, предназначены для работы с определенными файловыми системами — FAT и NTFS. Основной софт способен взаимодействовать с обоими. Приложения хорошо подойдут как для дома, так и для работы в офисе, став универсальным средством восстановления информации и логических разделов жестких дисков.
Воспользуйтесь приведенной ниже инструкцией, которая поможет восстановить утерянные данные.
1. Подключите поврежденный внешний жесткий диск к компьютеру, запустите программу восстановления файлов, в открывшемся Мастере восстановления нажмите Далее и выберите логический раздел/физический диск, который необходимо просканировать.Программа предоставляет пользователю возможность включать и отключать Мастер восстановления при ее запуске. Если Мастер не запускался, щелкните левой кнопкой мыши по интересующему вас разделу и проведите сканирование.
2. Выберите тип сканирования, который больше подходит под ваши нужды.Быстрое сканирование позволит произвести молниеносную оценку устройства. Следует помнить что глубина такой проверки будет существенно меньшей, чем при Полном анализе. Второй вариант потребует больше времени, однако сканирование позволит найти даже самые старые данные, хранящиеся на устройстве.
3. По завершению анализа у вас появится возможность внимательно изучить обнаруженные данные и произвести их экспорт в надежное место на компьютере. Для этого выделите нужные файлы, кликните по любому из них правой кнопкой мыши и нажмите Восстановить.
❸ режим питания диска. электропитание
В этом пункте есть два момента. Первый — хорошо и плотно-ли вставлены шлейфы в гнезда жесткого диска? Бывает такое, что шлейфы не плотно сидят, из-за чего питание жесткого диска может быть нестабильным (это не есть хорошо).
И, второй момент, в настройках электропитания вашего компьютера (чаще всего этим грешат ноутбуки) — может быть поставлен экономный режим. Из-за чего, если к диску нет обращений некоторое время — он останавливается.
1) Итак, для начала откройте: Панель управленияОборудование и звукЭлектропитание
2) Далее передвиньте ползунок на “Высокая производительность” и нажмите на ссылку “настройка схемы электропитания” (пример на скрине ниже ).
Далее откройте ссылку “Изменить дополнительные параметры питания” (расположена в нижней части окна).
Затем в списке доп. параметров раскройте вкладку “Жесткий диск/Отключать жесткий диск через” и выставите свое время. Чтобы жесткий диск не отключался вовсе, поставьте время – 0. После чего, сохраните настройки и перезагрузите ПК.
Также обратите внимание еще на один момент. Часто производители ноутбуков ставят на свои устройства доп
софт, призванный, например, экономить заряд аккумуляторной батареи. А за счет чего? За счет яркости монитора, таймера гашения экрана, и т.д. Среди прочего, есть опции, которые в дополнении к Windows — помогают останавливать жесткий диск…
В общем-то, посыл простой — проверьте, нет ли у вас таких программ менеджеров и, хотя бы на время, попробуйте выставить производительность в них на максимум.
Другие способы
Есть еще несколько способов, которые могут помочь устранить загруженность диска на 100 процентов. Можно настроить загрузку обновлений Windows на ручной режим. Для этого вновь открываем «Пуск», переходим к «Средствам администрирования Windows» и выбираем «Службы». Находим в списке пункт «Центр обновления Windows», открываем свойства двойным нажатием по нему левой кнопкой мыши, затем переводим тип запуска на «Вручную» и применяем изменения.
Теперь покопаемся в настройках конфиденциальности. Перейти к ним можно, нажав на комбинацию Win + I и открыв категорию «Конфиденциальность». Тут мы проходимся по всем вкладкам и отключаем доступ приложений к ненужным функциям. А в разделе «Диагностика и отзывы» в меню «Диагностические данные» устанавливаем значение «Основные». Дело в том, что компания собирает информацию о работе системы, и при отправке базовых данных загруженность диска не столь значительна.
Если не помогло, рекомендуем остановить Windows Performance Recorder (WPR). Это регистратор производительности системы, своеобразная телеметрия. Сначала открываем «Командную строку» — жмем на «Пуск», переходим в папку «Служебные» и находим нужный элемент. Кликаем по нему ПКМ и выбираем пункт «Запуск от имени администратора». В новом окне вписываем значение WPR –cancel и нажимаем на кнопку Enter для активации запроса. См. также «Как отключить телеметрию Windows 10».
Может помочь также отвязка OneDrive, совершается она через раздел «Учетная запись» в «Параметрах». Бывает и такое, что причиной чрезмерной загруженности диска является Skype. В таком случае необходимо открыть расположение исполняемого файла skype.exe, обычно ссылка выглядит так: C:\Program Files (x86)\Skype\Phone. Жмем ПКМ по иконке приложения и открываем свойства. Переходим ко вкладке «Безопасность» и нажимаем на «Изменить». Выбираем «ВСЕ ПАКЕТЫ ПРИЛОЖЕНИЙ» в разделе «Группы и пользователи» и устанавливаем галочку напротив пункта «Запись»/«Разрешить».
Если ни один из предложенных способов не помог решить проблему, велика вероятность, что не в порядке физический диск. Его необходимо протестировать. Если проверка выявит серьёзные электромеханические повреждения, носитель, вероятно, придётся заменить. Если же выяснится, что неисправен кабель SATA или разъём для него, устройство удастся отремонтировать в специализированном центре.
Загрузка …
Post Views: 2 205
Основные причины загрузки диски на 100%:
Условно разделим причины проблемы на 2 группы: основные, которые встречаются чаще остальных, и второстепенные. В группе главных источников неполадки находится 4 виновника.
Драйвера AHCI
Практически никто из пользователей системы Виндовс 10 никаким образом не контактирует с SATA AHCI. Данные драйвера чаще всего устанавливаются и обновляются самостоятельно, без ведома пользователя. Ситуацию можно назвать стандартной и не вызывающей проблем, по крайней мере в большинстве случаев. Однако, если появляется высокая нагрузка на диск без видимых причин, стоит обновить данный драйвер. Его неправильная работа может привести к «патологиям» управления HDD.
Что делать, если диск загружен на 100%:
- Открываем «диспетчер устройств» с помощью клика ПКМ по Пуску.
- Разворачиваем список «Контроллеры IDE ATA/ATAPI» и ищем драйвер «Стандартный контроллер SATA AHCI».
- Если элемент присутствует, переходим на сайт производителя материнской карты.
- Ищем подходящий драйвер с названием SATA (RAID) или Intel RST (Rapid Storage Technology).
- Загружаем найденный элемент и устанавливаем его. Если загрузился установщик в формате exe, проблем не возникнет, нужно лишь запустить файл. В случае с rar-архивом придётся выполнить несколько дополнительных действий.
- Жмём ПКМ по драйверу на ПК и выбираем «Обновить драйверы».
- Щёлкаем по опции «Выполнить поиск драйверов на этом компьютере» и открываем через проводник загруженный ранее файл.
- Подтверждаем намерение установки пакета, ждём завершения процедуры и закрываем окно.
- Перезагружаем ПК.
Программы, которые грузят диск
Не так уж часто тормозит жесткий диск из-за различных приложений, но и подобное не является редкостью. Метод хорош тем, что не требует от пользователя особых навыков по работе с компьютером. Определить программу, ответственную за нагрузку на винчестер не составляет особого труда.
Решение:
- Нажимаем комбинацию клавиш Ctrl + Alt + Del. Если «диспетчер задач» предстал в свёрнутом виде, жмём на элемент «Подробнее».
- Кликаем один раз по названию колонки «Диск».
После включения сортировки, все программы, потребляющие ресурсы жёсткого диска в большом объёме отобразятся сверху списка. Сейчас самый ответственный момент – определить источник проблемы.
С большой долей вероятности сверху появится торрент, вирусное ПО, случайное приложение или антивирус. Все перечисленные утилиты являются пользовательскими, а значит – необязательными и их можем закрыть. В этом поможет ПКМ по элементу и вариант «Снять задачу». Возможно, нагрузка кратковременная и скоро пропадёт, как в случае со сканированием системы антивирусом. В остальных случаях лучше убрать программу из автозагрузки или перезагрузить.
Ещё загрузка диска 100% может появляться из-за системных процессов, например, svchost. Скорее всего причина в обновлении. Можем перезагрузить систему, подождать завершение процедуры или отключить обновления.
Поисковая система
Все современные версии Windows включают в себя поисковую систему и функцию индексации данных. Периодически ОС проверяет расположение файлов для быстрого их обнаружения через поиск. Не всегда процесс проходит гладко, часто процесс индексации зацикливается, создавая бесконечный поток запросов. Лучшее решение – отключить индексацию вручную.
Инструкция:
- Жмём ПКМ по «Пуску» и запускаем «Командная строка».
- Вводим NET STOP «Windows Search».
Результатом процедуры станет временное отключение службы. Скорее всего оно поможет снять нагрузку на ОС. Однако, если подобное повторится в будущем, стоит полностью выключить функцию.
Руководство к действию:
- Щёлкаем по клавишам Win + R и вставляем services.msc.
- Из списка служб находим пункт «Windows Search» и открываем его двойным кликом.
- Нажимаем на кнопку «Остановить» и устанавливаем «Тип запуска» в состояние «Отключена».
Служба SuperFetch
Последняя частая причина, почему диск загружен на 100% связана со службой Superfetch. Сама по себе она оказывает положительное влияние на работу Windows, но порой приводит к сбоям. Выход из ситуации – полное отключение функции. Процедура деактивации службы полностью идентична предыдущей инструкции. Отличается только название, в данном случае элемент подписан «SuperFetch».
Перегрев
Если ваш компьютер зависает из-за жесткого диска, то, возможно, это связано с его перегревом. Современные винчестеры при активной работе выделяют большое количество тепла и могут сильно нагреваться. Именно поэтому для их нормального использования необходимы охлаждающие элементы. Иногда на игровые ПК устанавливаются целые системы охлаждения с применением воды или хладагентов.
В случае превышения рабочей температуры накопителя система начинает тормозить и работает крайне медленно и с перебоями, ввиду чего ноутбук или комп могут подвисать. Современные материнские платы обладают технологией отслеживания температуры, информацию о которой можно найти в BIOS или воспользовавшись дополнительной утилитой AIDA64.
Для этого необходимо:
Нормальная температура работы жесткого диска составляет 30-45 градусов. Если же имеющиеся показатели значительно превышают это число, то необходимо срочно найти причину и предпринять конкретные действия.
Их может быть несколько:
Для начала следует тщательно почистить устройство от засорения, вычистив всю пыль и грязь. Если это не помогло, то нужно проверить работоспособность кулера. Если он вообще не работает или периодически скрипит, жужжит и издает прочие нехарактерные звуки, то следует почистить его и смазать, а в случае необходимости и вовсе заменить, так как он мог выйти из строя при длительном использовании.
Сделать все это с ноутбуком значительно сложнее, так как данное устройство нужно разбирать, проявляя особую внимательность и тщательно следуя специальной инструкции.
Проверяем SATA
Сразу же проверяем целостность и надежность крепления SATA кабеля. Он может отойти от удара по корпусу компьютера.
Обратите внимание на такие поврежденные поверхности шлейфа. Их не должно быть в принципе
Это может замедлять работу жестоко диска.А еще плохой контакт между платой и SATA шлейфом может быть причиной зависаний. Используйте кабели и шлейфы с фиксаторами, они надежно крепятся к платам и не отсоединяются от небольших ударов.
Перегрев диска
Из-за высоких температур HDD может некорректно работать. Особенно это будет заметно, когда ваш компьютер сильно загружен. Тепло от кулеров процессора и видеокарты может сильно навредить HDD.
Попробуйте установить диск в более прохладное место в системном блоке и установите на него дополнительный вентилятор.
Отказ от автоматических обновлений Windows
Частый провокатор активности процесса System с нагрузкой на жесткий диск или процессор – получение и установка обновлений Windows. System в содружестве с активными процессами Защитника Windows Antimalware Service Executable и установки обновлений Windows Modules Installer Worker может полностью парализовать работу компьютера. Чтобы поглотить все системные ресурсы, этой троице иногда даже не нужно активности сторонних пользовательских программ. В этом случае можно отказаться от обновлений системы в автоматическом режиме и взять этот процесс полностью под свой контроль. Необходимо будет периодически, например, на ночь оставлять компьютер включенным и вручную запускать поиск и установку системных обновлений.
В системе Windows 8.1 автоматические обновления отключаются в Центре обновления внутри панели управления.
Там же осуществляется запуск поиска и установки обновлений вручную.
В Windows 10 возможность полного отказа от установки обновлений, присутствующая в ранних версиях системы, упразднена, а вместо нее пользователи получили альтернативу в виде отложения на время обновлений, не связанных с безопасностью.
Полностью отказаться от обновлений Windows 10 можно путем отключения системной службы Центра обновления Windows. Выбираем ее в оснастке «Службы».
Останавливаем, отключаем, применяем изменения.
Медленная работа Windows, компьютер тормозит, но CPU не занят
Симптомы: компьютер работает медленно, постоянно горит светодиод индикатора активности жёсткого диска, наблюдается запоздавшая реакция на действия пользователя.
Такое бывает, когда узким местом системы становится жёсткий диск. Произойти это может по разным причинам.
Мало свободного места на системном разделе. Для нормальной работы нужен гигабайт свободного места для XP, а для старших версий Windows я рекомендую держать не занятыми 2-3 гигабайта.
Системный диск сильно фрагментирован. Фрагментация – естественный процесс, заметна она становится уже через месяц активного использования ПК. Лечить её нужно программой дефрагментации, которая всегда доступна в системном меню и в свойствах диска.
Нагрузка на жёсткий диск со стороны программ. Это чаще бывают DC++, Torrent клиенты и прочие P2P программы, когда в раздаче находится много файлов а скорость подключения к сети достаточно высокая. Тут достаточно убрать пару слотов на отдачу и нагрузка на жёсткий диск сразу станет меньше.
Часто требуется выполнить проверку файловой системы на ошибки – это немного повысит производительность, но главное избавит от части “глюков”. Вдаваться в подробности не буду, просто если решили заняться компьютеров, то проверка ФС и дефрагментация – это первое, что нужно сделать.